现在的windows xp系统用户操作使用电脑的时间实在是太长了，很多用户一整天都需要坐在电脑旁。这时候如果电脑屏幕太亮或者太暗，都会对用户的眼睛造成很大的伤害。这个时候，我们就需要调节一下电脑屏幕的亮度了。那么我们要如何调节电脑屏幕的亮度呢？下面小编这边就跟大家分享下如何调节屏幕亮度的方法，有需要的用户不妨学习下！
方法如下：
1、鼠标点击xp系统电脑桌面左下角的“开始”菜单，选择“控制面板”选项；
2、在打开的“控制面板”界面左侧点击“其它控制面板选项”；
3、在弹出的窗口中点击选择“NVIDIA控制面板”选项；
4、在打开的面板中，点击左侧的“调整桌面颜色设置”选项；
5、在出现的滑块中，将“亮度”和“对比度”两个选项的滑块往左或往右移动；
6、通过降低或升高屏幕的亮度，寻找适合自己的屏幕亮度。
以上就是windows xp系统调节电脑屏幕亮度避免眼睛损害的方法，由于现如今每天需要使用电脑工作学习的用户太多了，用户花费在电脑上面的时间占了每天的很大一部分，所以很有必要调节电脑屏幕的亮度，避免眼睛受到伤害。
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