Windows7系统的用户量非常的多，尤其是windows7旗舰版64位系统，正因Windows7的功能强大，界面绚丽对系统内存的要求也是比较高的，所以我们要有效的管理系统内存，让内存在Windows7系统下高效的使用，也是正是很多用户关心的事情，那么下文将讲述几个Windows7系统下高效使用内存的几个小经验。感兴趣的朋友赶紧来学习一下吧！
一、设置合理的win7虚拟内存
无论是Windows7还是在以往的Windows系统中，虚拟内存都十分重要，虚拟内存可以说是物理内存的一个扩展，系统运行一些大型的程序往往都要把程序运行必要的文件缓存在内存中，而合理的设置虚拟内存，系统会自动把部分文件缓存在额外的虚拟内存中(其实在硬盘上)，而不会使物理内存使用殆尽。如何正确设置虚拟内存?请参考：电脑虚拟内存的合理设置原则和方法
二、学会监视内存
高效的使用内存还需要学会监视内存的使用量，在Windows7系统中提供了强大的任务管理器，你可以在任务管理器中的【性能】选项卡中很直观的看到内存的使用量，可用内存量，已缓存的内存量，而且还可以在【进程】选项卡中看到每个进程占用的内存数量。对于占用内存比较多，而且我们没有在使用的程序/进程，我们可以释放出来，以达到可用内存量的提升，进而提高系统运行速度。
三、及时释放内存空间
在Windows7系统中，我们使用系统一段时间后会发现运行速度变慢，那是因为有很多我们运行过的程序都有后台驻留在我们的系统内存中，不管是下载软件也好，网络电视也好各种各样的软件都有一定的驻留手段，如果你不再使用该程序可以在进程中禁止它们，在系统使用了很长久的时间，软件也安装了很多的时候系统会变的很慢，这也是应用程序后台大量驻留系统内存的一个表现。请参考：释放win7虚拟内存提升电脑运行速度
四、优化内存中的数据
1、系统性能的下降时可以考虑重新启动计算机；
2、如果内存资源较为紧张，可以考虑使用一些绿色软件，减少程序驻留内存的机会；
3、平常在开文件或者网页的时候，尽量少开窗口，不用的窗口记得关闭；
4、桌面上不要设置太多图标，特别是不要放一些体积较大的图像文件如CDR之类的文件，往往这类文件会生成缩略图，而生成缩略图的过程是要调用应用程序的，肯定会占用不少内存，记住保持一个良好的桌面是一个好习惯。